¡Descansar es productividad! ¿No lo sabías?

¿Sabías que descansar también es productividad? Muchas veces pensamos que parar es perder el tiempo y en realidad cuando paras es cuando tu mente y tu cuerpo recargan para poder dar lo mejor de ti. Así que la próxima vez que te sientas mal por descansar, recuerda, estás recargando y desconectando para poder conectar. El autocuidado no es un lujo, es la base para todo lo demás. Yeah.